有冇跑步撚入嚟吹下水(2)

947 回覆
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2021-06-02 08:35:47
近十日收工太晏兼落雨
淨係跑咗一次 仆街啦下次跑實推車咁
2021-06-02 09:16:04
新POST留名
NIKE撚 幾對唔同時候著都夠做
vaporfly
pegasus
infinity react

想襯平入多對tempo next% 輪換下
2021-06-02 11:07:27
已經2日冇跑到
2021-06-02 11:41:03
same, 腳痕
2021-06-02 11:43:26
你哋戴唔戴口罩跑
2021-06-02 12:04:58
跑街撚lm
2021-06-02 12:16:22
戴左 焗到嘔
最多跑街多人果陣拉上口罩
無人同海旁就除低
放工都係咁跑
2021-06-02 13:42:53
跑步其實個過程好悶
有咩心得
2021-06-02 14:16:38
lm
2021-06-02 14:17:58
聽歌
𥄫女
2021-06-02 14:35:11
𥄫女+1
2021-06-02 14:37:22
阿基里斯拉傷?
2021-06-02 14:38:12
青衣邊條 直接跑落北橋過荃灣啦
2021-06-02 14:39:17
我係infinity pegasus同zoomfly
infinity長課真係舒服
2021-06-02 14:40:14
一定係跑街同埋有特定路線 例如我係尖咀要跑到啟德咁樣
有個target咁去就唔悶
2021-06-02 14:49:38
通常青康路 - 青衣西路 - 楓樹窩 - 青衣狗屋 - 翠怡 - 青衣街市 - 楓樹窩 - 青衣公園 - 長安 - 青衣海旁 - 青衣碼頭 - 涌美路上到頂
2021-06-02 16:06:05
一般人談你聽歌或者電台

但我覺得聽歌有時首歌唔啱feel仲煩, 一到跑一到揀歌又唔方便

其實感受下自已個節奏, ,同埋胡思亂想下時間好快過
有時你越聽越心煩
2021-06-02 19:13:00
我easy run先著對infinity react
長課會覺得對鞋太重 後期辛苦
2021-06-02 23:26:29
頂 今晚又冇得跑 嚟緊日日都話落雨
我真係擔心下次跑兩個圈就無氣
2021-06-03 16:55:10
諗住再抖抖 唔得就去睇下醫生
2021-06-04 15:28:46
支持
2021-06-04 17:40:42

出身汗嘅好處除左身體
仲有心理果方面
2021-06-04 18:07:30
有冇住沙田既想一齊跑?
一個人跑左一排有啲悶
2021-06-04 19:48:02
落雨有冇跑
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