有冇跑步撚入嚟吹下水(2)

947 回覆
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2021-06-12 16:05:29
我個頭落停落停
應該唔洗諗出去跑
2021-06-12 17:38:15
如果減價買一對試下都值得
我買果陣先600蚊 跑唔到直接當行街鞋
都夠舒服
2021-06-12 17:46:08
邊度搵到600
2021-06-12 18:05:30
早知唔咁囂
岩岩回程落大雨
比多3分鐘我就冇事
2021-06-12 18:12:48
佢過左一排就會減價
我係允記買
再唔係唔介意既 上carousell
有時新淨用過一次半次
可以500蚊都唔使 不過驗清楚貨
2021-06-12 18:28:33
另外nike 官網
Zoomfly 3有對黑色先800蚊
果陣都心郁 但以前700蚊買左對橙色了
2021-06-12 19:46:38
另外?
2021-06-12 19:51:11
Ohh無嘢了
2021-06-13 08:25:57
我算瘦底,都有試過跑到下腹痛既經歷
如果痛,試過收腹/㩒住痛過位一陣再呼吸多幾下會好啲
自己經驗覺得可能係關跑前飲唔夠水/食多左
希望有專家解答下
2021-06-13 11:27:38
野食未消化哂都係原因
食完野隔太短時間就跑我都會痛
2021-06-13 11:59:32
推薦brooks 著過返唔到轉頭
2021-06-13 13:24:44
唔會飽肚去跑步
驚嘔
2021-06-13 16:31:21
著ub20 跑 感覺一般

唔知ub 21 會唔會好啲
2021-06-13 17:09:53
我有肚腩都有呢個問題
想知有無方法練到唔痛
2021-06-13 17:33:57
運動家特價好平 入左pegasus同winflo7
2021-06-13 17:41:32
試過腹痛

多數係尋晚訓唔夠/打完丁
2021-06-13 21:40:24
有無Ching 著緊hoka 對Clifton 8
有冇咩評價
2021-06-14 16:49:22
未有武肺之前我都係咁跑
番到屋企8點,食完飯8點半,9點跑,然後10點零番到屋企
要番工真係冇辦法
唯有等放假先舒舒服服咁跑
2021-06-14 19:55:55
2021-06-14 20:01:05
有無咩跑班岩d新手去學下跑步架
2021-06-14 20:02:24
返緊份工比較遲收
會直接帶衫去運動場換同借 locker
跑完hea下返歸都成10點
2021-06-14 21:17:07
然後一日就咁完左
係香港想抽時間做運動都咁難
2021-06-14 23:40:16
我疫情之前exactly就係咁 換得衫落樓起碼9點半10點 個人已經好攰好攰
根本無心機跑求其當郁吓 結果就係當然維持唔到 週末去跑 又因為你一個禮拜跑一兩次你身體根本唔ready去跑 跑到想死 你亦不會維持到

所以疫情之下我可以home office,我第一件事就係決心做返運動。減咗20幾磅兼keep到去跑,我諗算係我近十年自己比較proud嘅一件事。
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