點整(容)對小腿先會幼

#1 究竟啲有錢人同明星做左咩手術/療程對小腿睇落係無肌肉+筷子咁樣？？ 以我所知 1- 小腿肌肉/筋切除手術（但一定會有明顯疤痕） 2- botox (效果唔顯著)  定其實係勁瘦所以對腳睇落先咁瘦？

我覆撚緊咩你都未撚知 樓主唔係問點解啲人會腳粗呀
屌你老母死柒頭 唔撚識字學人串柒柒懶醒

更加多既係有運動既女係唔靚
根本好多時腳型都係天生
做完反而柒上加柒 露左缺點出嚟
好多唔做仲好地地

咁樓上上講跑步行山呢啲真心易啲顯腳粗
你講呢啲運動個個都知大把靚腳唔使再講
係啲人成日拿呢啲圖話跑步唔會腳粗
但事實係好多女仔跑完步個腳圍粗左比條仔嫌棄

重點係拉筋，你練一字馬大字馬，就算做唔到，拉得多都會瘦

同埋想講大部分做運動既腳都唔會好似你圖既呢2個咁幼咁好睇
你條片係比人j既女 佢紅得到就緊係例外例子啦
大把人唔做運動已經係你右邊咁 再比男人嫌粗做運動就柒上加柒

打針

瘋狂拉筋 每日碌小腿

有機會 脂肪size大個人又易攰肌肉同重量size細 做啲運動啦

其實係冇運動底嘅人唔識跑
用咗小腿代償先會粗
上面貼啲女都唔係腳粗而係體脂太低所以唔正 不過我不嬲都唔建議冇運動底嘅人去練跑 好易傷膝頭

拉筋就夠做

留意返呢兩張相係著緊咩鞋
你自己試吓gut高腳企就明點解對腿肌肉咁明顯

你去睇返日本啲寫真女優 睇吓係邊種腳多

隔住個moon 都聽到d 骨撞骨嘅聲

其實韓國明星都係靠打botox 或者抽脂
你仔細留意吓
會發現好多大髀小腿都會有打過針嘅瘀痕

的確係有唔少人唔做gym,淨做運動，小腿好粗

真 班友識閪咩

睇外觀，overall身型偏瘦但小腿粗嘅女人，通常個pat都係扁平

因為個pat無力，所以行路個陣借左小腿，咁小腿成日用力咪粗

樓主唔好太傷心 我都係咁
細細個唔知頭唔知路運動神經好又短跑打波搞到大脾小腿都偏粗
可以嘗試下用體脂磅度可以再將體脂率減到幾低
如果體脂下降到20左右 然後勤拉筋成個body shape都會唔錯架

本人係163 54kg body fat 20.4 muscle 34
腳粗都有關少少遺傳事著衫就短褲都無問題嘅
建議歐美風牛仔 然後露腳腕顯瘦