有無人有強直性脊椎炎

可能過多一個月如果情況持續就要去驗多次？可能之前濃度唔夠？如果再驗都無咁就可能第樣野。

你地返工情況點

大家有冇打針

我都好想知

有
打咗3針, 正常無嘢

我認識另一位病友在上月打了一針科興，so far 到現在無問題。

打復必泰？

係呀

我有類風濕，但已經完全好返無食過一粒類固醇 proud of myself

點樣完全好返？

睇左一年中醫，期間戒清gluten，日日食水果，午晚餐都有食西蘭花，食南瓜做早餐，做左一年運動。supplement食omega3，Calmag同益生菌。早睡早起好重要。由有晨僵落樓梯都腳痛到宜家咩事都無。好返之後有keep住食得清淡但無咁清

丫，留咗講樣嘢係好重要，唔好食紅肉！！如果你有留意，通常食大量紅肉or去BBQ，你第日就會痛到仆街。

恭喜🎊🎊
及多謝你分享這些細節

中醫要睇得好密嗎？是否每次煲的藥都是一樣的？

我只食蜂膠丸。巴打食邊隻cal mag 及 omega 3，想跟足你方法去做。

睇醫生驗左先啦
你本身係物理治療師都知點做運動幫強直性脊椎炎

每星期睇，每日都飲…如果有時真係好唔想飲，skip一日咁都無問題嘅。Calmag同omega3我都係食Amway

我個人無食蜂膠丸…你覺得有無效？

藥係中醫開嘅，唔係我自己執。

我覺得無咩幫助

巴打可否介紹這中醫在那

兄弟你可以加我tg: breadmant

有無打針？

無但如果真係推到搭車要打我會揀科興

擔心本身自己是AS病人，怕中了ormicron 會變重症，今日終於屈服去了打弟一針，打科興……😣