(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區80

依家係你無啦啦挑起事端 喺度提起唔記得幾多日前已經討論完嘅「PPL係咪近期流行」嘅話題 都算 連我叫人強身健體都可以俾你抽秤
依家到真係奉陪你就叫我唔好講無謂嘢 不如幫你推po乜乜柒柒 似係你想借機曬吓自己投放咗幾多功勞多啲
仲話放錢落我袋 心諗洗你教？

無撚有錯啊 Cite paper唔代表佢唔係食三手飯
但同樣都唔會令你得出佢確實係食三手飯嘅結論

但奇就奇在點解你可以咁肯定地話條片食三手飯？

啱啊 學扑叔話齋 咪撚水鳩人強身健體啦！

諗諗下 反正我打算快d燒晒d堂走人（e家一星期至少一堂） . 不如我半價比晒d堂想學健身（健美）既巴打， 反正好似好多人問。 因為e家個教練其實份人係好， 教既野都冇問題， 新玩既跟佢一定學到好多野。 一家便宜兩家著

林鄭：屌 送中條例都冇左啦 你地仲上街

真係討論完你就唔會依家仲覺得PPL係近期流行啦，廢事講因為老實講拗呢樣野真係極冇意思，流行唔流行唔影響自己操野，PPL大都知咩黎啦，有冇效啱唔啱自己試過咪知。
不過你係都要堅持係近期流行所以顯得好滑稽組。。。


6月30號叫人去強身健體唔抽秤得你呀？有操開野手足都開始休息啦。修復唔洗時間呀？我唔知你冇操過野定冇落過場囉。兩樣都冇都唔緊要既，嘗試謙卑可以識多好多野。

叫你唔好講無謂野因為你反駁手段低到我都覺得心酸，明明我都講錯野大把位比你入都唔識入。

唔係話我投放左幾多，你見到既都只係冰山一角。咁事實就係你係健身po叫人強身健體掹車邊都算係一種黑色幽默。似想表態多過想做啲有意義既野。


你洗唔洗我教就有目共賭啦，一個覺得PPL係近期流行既人可以識幾多。

扑叔果種民不與富鬥，富不與國鬥係順民思維

我叫你唔好6月30號叫人開始操野以免比酸痛影響左你短期內既身體能力，係鐵一般現實既考慮

如果你咁都唔明仲以為將我同扑叔可以類比，我對你既邏輯好失望。

其實我講咗但你好似睇唔到
我再講多次


假設佢淨係直接睇 research paper 睇raw experimental data 唔係執人口水尾（因為好多人己經講過哂佢啲內容）咁佢個反應時間都太慢

建議你直接睇biolayne ， 速度快好多 。 如果你見到有啲咩最新科研同我地認知出入好大可以試下pm佢叫佢整條片回應下tim .

己經答哂你啲野

大場90%伏
睇教練識唔識做big3 起碼有一定重量
搵有私家場既教練
好多kofgym出現過既教練都唔錯

巴打我真係對你冇惡意
其實我唔想教精啲人真係一粒字都唔會講
好似呢度咁我都叫你唔好買
我想水你有幾難，一齊講好抵好抵
自尊心係妨礙自己變得更好既敵人


https://www.facebook.com/102502754689432/posts/158256242447416/

我對佢係strength battle hk 評論人big three 都唔係完全認同 不過可能當做show 啦 我唔知

操你就操啦姿勢6-7成岩就操得大

操多2-4個月，儲下問題先再搵教練啦

平可以鳩 貴都可以鳩
搵啲有口碑 有料到 睇下佢ig 岩唔岩自己
再試埋堂 覺得ok就買

大手好似$4000十堂？

我有堂半價出讓 私人gym 房， under400一堂 可以你私人名義試堂先。（唔知轉唔轉到比你 但有興趣可以留contact 先

想睇自貼多啲

覺得基因影響好大

利申我都覺得自己係垃圾基因

我都搵緊PT
之前其實有跟過大場嗰D 但係感覺無乜點學到野
而家自己操平均每個禮拜 4 日
但係望住張INBODY MUSCLE 無上過咁濟想搵人幫我睇下有咩問題
出名嗰D又覺得我呢個LV 好似未需要搵佢地咁。

唔好咁諗
佢地教新手都教得好好架
最主要係你覺得教練值幾錢姐