(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區80

1001 回覆
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2020-06-30 13:29:44
做咩咁多人覺得我鬧人
可能啱啱訓醒頭腦唔清醒用字有啲錯
食早餐冷靜下先sooor
2020-06-30 13:33:41
冇點樣
不過係健身po入面叫人強身健體都幾幽默
2020-06-30 13:36:43
照你咁既邏輯 咁到依家都仲未把握時間嘅人坐定定喺晒度
乜都唔洗做囉
仲有條 YouTube片係直接睇 research paper 睇raw experimental data 邊忽三手飯啊傻仔?
2020-06-30 13:37:00
Lunch 定早餐
2020-06-30 13:37:25
條友冇改錯名 唔健腦
2020-06-30 13:38:27
啱啱訓醒,當早餐
2020-06-30 13:39:04
喂 答我啦 係咪睇 research paper呢啲第一手資料都叫食三手飯啊
2020-06-30 13:41:37
一人少句啦
2020-06-30 13:43:49
讓火燒得更旺吧
2020-06-30 13:46:06
想睇paper
2020-06-30 13:47:19
喂唔好拉我入戰場,只係笑佢遲起身姐
2020-06-30 13:48:43
sq跌 dl pr
2020-06-30 13:48:54
日日返工都係睇paper
間中都會search下啲sport research睇下扮工
2020-06-30 13:49:01


假設佢淨係直接睇 research paper 睇raw experimental data 唔係執人口水尾(因為好多人己經講過哂佢啲內容)咁佢個反應時間都太慢

建議你直接睇biolayne , 速度快好多 。 如果你見到有啲咩最新科研同我地認知出入好大可以試下pm佢叫佢整條片回應下tim .

依家都未把握時間坐定定既人當然最好就立即改變啦,但你想反駁我應該係屌柒我:我係度叫人強身健體唔代表我冇係其他地方同時間叫人健身!而唔係講埋啲無謂野。

比個有效率啲既方法你,起我底然後將我教人係屋企健身個po 同youtuber send 比你認為有需要既人。入面都有講過下ppl
2020-06-30 13:49:25
2020-06-30 13:50:47
啱啱真係食緊早餐。。。
回咗啦
袋埋錢入你袋,見你雖然幾可愛但都叫半個同路人份上,益下你都無妨
2020-06-30 13:52:29
拉你落水
2020-06-30 13:54:39
大家飲開咩whey protein?
我最近幾罐飲開scitec zero sugar/zero fat iso great
諗緊轉唔轉下好
求教學
2020-06-30 13:59:53

比個有效率少少既方法你

幫我推po 同 試下 share 個po / youtube 出去
點都好過你係健身po叫人把握時間強身健體

我最嬲係之前用咗半日時間寫字加畫圖比 畫文宣既人講解肌力訓練既益處同 能量系統訓練既區別,佢地話太多資訊太難畫。 之後又日日有食環清連儂牆就冇再跟進件事

但其實如果我早三個月開結搵人畫既話,果時啲連儂牆可以生還成星期,真係有得搞。好多野都有時限
2020-06-30 14:01:49
佢應該覺得美國人都唔健腦,我地食早餐佢地就食晚餐
2020-06-30 14:05:49
健腦巴一輪猛攻
睇黎想快速ko對手
唔知對手點應對呢
2020-06-30 14:06:12
健身post 都要嗌交
2020-06-30 14:09:35
嘈交先好睇
2020-06-30 14:12:20
我回應完啦,不過我唔會叫你「喂 答我啦」
因為我明白成年人好多野忙,唔係下下都可以專注係連登上面既討論
你得閒又諗到點覆果時再慢慢覆吧 唔急唔急
2020-06-30 14:12:36
突發
甘志良開健力班
終於等到鳥
仲要超抵
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