(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區76

未被使用的名稱

1001 回覆

6 Like 0 Dislike

春袋了無痕 2020-05-15 20:45:21

殘體字..

健身科學家胡力威 2020-05-15 20:48:25

屌你老母

中大忘了愛 2020-05-15 20:49:56

( Show Blocked User - Zyzz )

忍者飛影* 2020-05-15 20:52:46

咪撚係，有英文，有繁體
就係要睇殘体

健身科學家胡力威 2020-05-15 20:53:22

( Show Blocked User - Zyzz )

若然屬實(NMSL) 2020-05-15 20:59:00

殘體字 , 睇盲人的

block , qoute 都一齊block

鳩王之王 2020-05-15 20:59:15

Db bench press唔穩既話可以上網睇下人地點鎖背
夾實中下背再Tuck in elbow應該就穩
T spin mobility唔夠都會令你鎖唔實個背

若然屬實(NMSL) 2020-05-15 21:00:44

block 左 5 個

鳩王之王 2020-05-15 21:01:51

屌你老母殘體仲要咁撚長 block鳩你單機啦

鳩王之王 2020-05-15 21:02:25

sor quote左唔好Block me

若然屬實(NMSL) 2020-05-15 21:02:56

TheSecret 2020-05-15 21:13:10

都係健力嗰啲架啦
自己揀下

TheSecret 2020-05-15 21:14:57

師兄知唔知新join 而家有咩plan?
Cool down幾耐當新人？

費事改名求offer 2020-05-15 21:31:06

屌碌咗好耐先到底

若然屬實(NMSL) 2020-05-15 22:13:23

過左呢頁先解番 , 果支殘體金剛棒好銀眼

雙目燈形 2020-05-16 00:14:43

20歲人生贏家 2020-05-16 02:10:28

大飝

傅能亮 2020-05-16 09:30:20

On9仔

又係早兩個po 1001唔開新po嗰條友
廿個負皮我都係第一次見叻

margarita 2020-05-16 12:54:34

點樣先可以令操背更有感覺好似感覺到唔比
操咗5個月比依家一下引體都做唔到

若然屬實(NMSL) 2020-05-16 12:59:42

絕大部分背肌動作都要鎖背，唔鎖就會用左手同膊力，練完手臂仲攰過背

吾幹汝娘 2020-05-16 13:29:29

想問下玩到咁上下時間要轉動作應該點轉

例如我練胸
4組啞鈴平胸
4組上斜啞鈴平胸
4組啞鈴飛鳥

要轉應該轉咩動作

費事改名求offer 2020-05-16 13:42:42