(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區76

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戒油 2020-05-14 23:36:42

康文個網有齊每間GYM有咩設施
你可以睇睇

鳩王之王 2020-05-15 00:46:32

Google運動醫學物理治療會比一般淨係電療針灸既好

春袋了無痕 2020-05-15 01:27:17

合新手玩，但你係咪符合資格人士？否則需要上個course(有兩個，一個免費、一個俾錢)，免費果個要筆試合格至可以用。

Pixel首席打手HK 2020-05-15 01:58:01

康民個筆試智障都過到唔洗驚

堅果油 2020-05-15 01:58:58

多數係問啲咩架？

有冇得重考？

Pixel首席打手HK 2020-05-15 01:59:52

咩頭暈仲應唔應該繼續做運動嗰啲
正常人都識嘅野

唔洗諗重考

Pixel首席打手HK 2020-05-15 02:00:30

我冇quote你comment都秒覆

槍前彈乳 2020-05-15 03:34:38

邊個埸？唔係所有康文都冇咩？

春袋了無痕 2020-05-15 03:40:26

康文喎！冇Olympic barbell，又點會有rack？dumbbell rack就有..

RL9 2020-05-15 03:42:14

新d既場有barbell

春袋了無痕 2020-05-15 04:37:42

居然有咁既事？巴打於邊間見過？等小弟可以update資訊！

若然屬實(NMSL) 2020-05-15 08:55:16

大果啲新場最多都係有啲 fix 死重量嘅包膠 barbell

坑口

英倫風🇬🇧 2020-05-15 09:15:24

唔差其實

好多大場師兄都係康文再入去

傅能亮 2020-05-15 09:29:11

吓

點解呀？ 2020-05-15 10:09:43

康文冇squat rack
Bench press嘅rack就有啲有
例如友愛友愛重有上餅嘅rack 啲人特別大隻

點解呀？ 2020-05-15 10:10:22

想執好big three有冇教練好介紹

唔知魚之樂 2020-05-15 11:14:00

呢排又有本地個案個心驚驚地唔知入唔入占room好
但我就黎頂唔順, 真係好想做占
各位師兄入去時有咩步驟?

唔知魚之樂 2020-05-15 11:21:04

師兄會帶住罩做占?

大力出奇跡 2020-05-15 11:23:37

戴口罩做gym係基本咯
為人為己
同埋記得戴好d

點解呀？ 2020-05-15 11:53:30

會帶預多個做完頂唔順太濕要換
用咩架生都用嘅前後都抹