應唔應該為咗鼻鼾大聲去睇醫生

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2020-01-17 10:08:59
2020-01-17 10:20:29
減磅或起碼保持體重係長遠,因為唔咁做會令問題更嚴重。

有無飲酒精?如果有,睡眠前三到4小時唔好飲,因為令喉部肌肉更加鬆,就會更大聲更厲害。

留意有無未好曬既傷風感冒,或者鼻炎鼻敏感,因為有野阻住呼吸,就會張開口訓覺,就問題更厲害(留意自己訓覺唔好打開口呼吸)。

留意枕頭高度或形狀,太矮既枕頭承托唔到條頸,令姿勢壓住呼吸道,會更大聲。

留意睡姿,打則訓會對問題有幫助。

有時旁邊果個打得太大聲,我踢佢一腳,佢唔覺唔覺轉過身換左姿勢就會收聲,不過如果有飲酒走去訓,呢招就唔得,唔過15分鐘又開始打雷。

以上係除左有窒息症或真係嚴重到睇醫生之外可以做既野。
2020-01-17 15:16:38
會有咩病徵
2020-01-17 15:22:12
巴打幾大?
2020-01-17 15:26:19
PSG 應該就係成日見到,黐到周身線嗰個test
2020-01-17 15:27:43
大部份人都關條脷附近啲肉事,因為鼻就少啲聽見
2020-01-17 15:54:59
鼻甲肥大會塞住
但通常呢隻似鼻塞大力索氣既聲,唔係卡通片果種鼻鼾
2020-01-17 16:13:51
有無聽聞越用呼吸機,啲肉會越鬆弛?
2020-01-17 16:15:47
無聽過
2020-01-17 16:15:58
係唔係做鼻中膈矯形?
2020-01-17 16:17:26
我177, 160lbs
唔算肥掛
2020-01-17 16:28:15
有朋友做過呢個

但做完照樣鼻鼾

D 醫生係唔係都會氹你做手術

但係唔係真係有用無保證
2020-01-17 16:34:52
反正都長期鼻塞,有得試都照試下
2020-01-17 16:36:43
2020-01-17 16:38:02
我經常
2020-01-17 16:39:18
呢兩日上網係咁睇, 見過有人講過用呼吸機耐, 日日有氣壓沖入個呼吸道, 長久落去會越嚟越鬆弛
2020-01-17 16:41:45
我覺得手術點都會有用
呼吸道阻塞啫, 手術無理由搞唔掂
2020-01-17 16:43:31
幾錢個?
2020-01-17 16:44:10
邊間?你覺得有冇用
2020-01-17 16:47:15
我通常訓晏教先會
夜晚無事
2020-01-17 16:52:34
不如試咗其他平D 簡單D 方式先

手術做唔好 可以有其他後遺
2020-01-17 17:23:15
頂, 以前有個同事
日日lunch完都釣魚
跟住都會俾佢自己d鼻鼾聲嚇醒
2020-01-18 08:39:14
2020-01-19 19:45:44
咁講我都好似中咗八、九成
2020-01-19 19:48:19
咁咪即係只會越黎越倚賴呼吸機
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