（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區43

1001 回覆
8 Like 5 Dislike
2019-02-19 21:49:54
2019-02-19 21:51:20
平時夜晚都幾爆下

仲要啲人大隻到 齋睇都覺得迫

冇咩事都係5點前去或者夜晚10點後
2019-02-19 21:53:33
2019-02-19 22:08:19
2019-02-19 22:09:55
以前係公司club house做
轉左過去先發現自己好撚細粒
d機係正既
而家都多人左好多
2019-02-19 22:12:25
2019-02-19 22:15:22
club house就一定㗎喇
2019-02-19 22:16:27
2019-02-19 22:33:28
想問下咁多位師兄 大家推dumbbell bench press個陣係咪好明顯個胸出緊力同夾實左？我做個陣無乜feel 但又唔會膊/三頭攰
2019-02-19 22:35:51
胸冇乜feel
膞同三頭又唔攰
咁你邊到攰 點先停
2019-02-19 22:39:05
試下內收
2019-02-19 22:41:18
有冇收埋個肩胛骨
手肘有冇飛起左
有冇落到接近胸部先上
背部有冇自然arch
core夠唔夠穩
2019-02-19 22:43:30
屌成班友霸locker放野，試過個場4條友操但十幾個locker鎖住
2019-02-19 22:43:59
Feel到無力 開始借膊力/夾唔實就停
2019-02-19 22:44:13
即係點
2019-02-19 22:44:37
可能係arch問題
2019-02-19 22:46:00
係 𥄫到好多師兄放咗好多罐supplement 喺入面

應該係長期用緊 不過見好似有得加80/月長租locker
2019-02-19 22:46:56
好多大隻佬

會更加有motivation
2019-02-19 22:49:21
最誇見過一條友用三個
2019-02-20 00:16:07
u like la
2019-02-20 00:23:33
唔係李小龍嘅話 , 健力撚會話果啲係難民腹肌
2019-02-20 00:25:11


佢呢？肥定大隻？
2019-02-20 00:29:30
Gainer 一殻粉大撚到傻
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞