（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區43
健身唔健腦
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不好
iherb你有無玩code先
有冇人上斜方肌過強過活躍？好多動作都有介入，點樣糾正mind-muscle connection？
水合肌酸一沖水要即飲 , 好易變
Squat 膝頭痛點解決 
本身成身關節都唔太好
本身成身關節都唔太好平時 creatine 會分開飲 ,
不過間中都全脂奶+whey+麥皮+香蕉+西瓜味creatine
不過間中都全脂奶+whey+麥皮+香蕉+西瓜味creatine
iherb入到checkout會再折架喎
bc減價？
bc減價？
牛奶檸茶試過未，試完就知
對腳指試下唔好指咁出
咩問題
你頂到隻味咪得
你頂到隻味咪得夾實個肩胛佢就郁唔到
冇所謂架
你飲得落咪得
你飲得落咪得
關節素
btw 問醫生意見好啲喎
btw 問醫生意見好啲喎
350 bc
iherb 入code 420？
iherb 入code 420？
推完ohp 再推incline db 再玩dips
三頭大爆炸！
三頭大爆炸！
咁bc真係平d
飲過最好飲係呢隻
最貴都係
長期痛定痛一日就唔痛？
水解粉又第二個層次嚟嘅
飲開返唔到轉頭
Bc 之前490
見到
兩日賣哂
兩日賣哂
家陣都仲做緊499喎bc